DEFI RESPIRATION
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7 JOURS POUR BOOSTER TON ENERGIE ET TA VITALITE
JE VOUS EXPLIQUE TOUT EN 3 MINUTES !
VOICI LES 3 OBJECTIFS CE DEFI GRATUIT
1/ Développer votre conscience de la respiration nasale pour augmenter considérablement votre énergie au quotidien
2/ Comprendre les fondamentaux d'une respiration fonctionnelle
3/ Vous initier à la respiration augmentée
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Accès gratuit et direct à votre programme de coaching gratuit sur 7 jours ! Après ce dernier clic, c'est à vous de jouer ! Bonne cure de jouvence !
CE PROGRAMME DE VITALITE EST PARFAIT POUR VOUS SI :
🚫 Vous avez essayé plusieurs techniques pour gérer le stress mais le stress revient toujours
🚫 Vous êtes fatigué(e), vous êtes souvent fatigué(e)
🚫 Vous dormez mal, tu ne sais plus ce que ça fait de bien dormir (pas vraiment l’impression d’avoir des nuits réparatrices…)
🚫 Vous subissez certains dérèglements au niveau hormonal et nerveux
🚫 Vous vous réveillez fatiguée, pas motivée, limite déprimée ou triste
🚫 Vous avez des douleurs physiques régulières
🚫 et surtout vous ne savez pas comment faire pour changer... ou alors vou connaissez pleins de choses, mais vous ne savez pas par où commencer…
Si vous vous reconnaissez dans ces phrases, alors coimmencez sans attendre ce programme gratuit de 7 jours pour booster votre énergie et votre vitalité !
Découvrez des techniques et des exercices approuvés par la tradition et par la science pour sortir du stress, de la fatigue et des douleurs !
DANS CE PROGRAMME GRATUIT
VOUS TROUVEREZ :
- des exercices de respiration fonctionnelle
- des exercices de respiration augmentée
- des exercices de mobilité et de souplesse
- des vidéos pour apprendre sur votre corps et votre respiration
- des exercices de cardio / renforcement musculaire pour intégrer la respiration en mouvement
- les consignes pour effectuer le jeun intermittent
- ... et beaucoup d'autres conseils détox pour améliorer votre santé
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(RDV au téléphone d'environ 20 minutes)
ALLER PLUS LOIN AVEC LE PROGRAMME RESPIRE ET REGENERE SUR 3 MOIS
3 mois pour prendre le pouvoir sur le stress et les douleurs
Développer une respiration fonctionnelle
Augmenter son énergie
Sortir du stress et des douleurs
Vivre dans l'harmonie et la sérénité
TEMOIGNAGES DU PROGRAMME RESPIRE ET REGENERE
Me découvrir en vidéo
Je m'appelle Jean-Philippe Véronique et je suis à l'écoute de vos besoins
Qui suis-je
Je m'appelle Jean-Philippe Véronique et je suis à l'écoute de vos besoins
Je vous aide à prendre le pouvoir sur le stress et les douleurs grâce à la respiration.
Je souhaite aider chacun(e) à trouver la clé de son potentiel respiratoire.
Auparavant éducateur et formateur sportif, j’utilise maintenant l’ensemble des dimensions naturopathiques et sportives pour accompagner celles et ceux qui en ont besoin.
Mon objectif est clair :
restaurer en chacun(e) la capacité d’agir et une respiration fonctionnelle pour gagner à la fois plus d’énergie au quotidien et stimuler la régénération cellullaire.
Pourquoi la respiration ?
La respiration est le pont entre notre conscient et notre inconscient, elle équilibre l’ensemble de nos processus vitaux et impacte directement le système nerveux.
Cependant, il est parfois possible que notre schéma respiratoire ne parvienne pas à enrayer certaines adaptations physiologiques liées à notre vécu qui nous font plus de mal que de bien, et mettent alors en jeu des mécanismes de survie qui s’avèrent destructeurs à moyen et long terme si notre schéma respiratoire ne s’en détache pas.
C’est dans cette optique que je vous propose d’apprendre les bases et bienfaits de la respiration, afin de comprendre la physiologie respiratoire de manière pratique ; puis de vous transmettre les techniques les plus avancées en matière de respiration fonctionnelle et augmentée.
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